Regler

 

Her kan du læse regler for Cross Nationals 2018 / 2019

Hvad er Cross Nationals? Velkommen til Cross Nationals – Danmarks bedste løbsserie med crossløb i et vinterhalvår, hvor vi skal have iagttagelsesløb til NMXC, et europæisk ”Cross Permit” med trials til EMXC,  nyklassikeren 18×1 km stafetløb, samt ikke mindst de danske mesterskaber, hvor der også er trials til VMXC.

 

Det forestående vinterhalvår bliver noget helt specielt. Efter VM Halvmaraton 2014 i København, kommer verdens bedste løbere nemlig igen til Danmark, når der den 30. marts 2019 skal løbes om VM-medaljer i cross på Moesgård Museum. Danmark stiller med de bedste vi har, og præcis som i København 2014 kan alle med mod på en kæmpe oplevelse løbe med.

 

Kort sagt går vi et helt særligt vinterhalvår i møde – et vinterhalvår for løbere!

Hvem?

Cross Nationals er for løbere fra 2005 og ældre, som gerne vil udfordre sig selv, og for hold, som gerne vil dyste med andre

Udtagelseskriterier: 1. Runde i Korsør fungerer som iagttagelsesløb til NMXC’18

Således er det i denne runde muligt for løbere årgang 1999 at stille op i U20-løbet.

2. Runde i Skanderborg fungerer som udtagelsesløb til EMXC’18

Således er det i denne runde muligt for løbere årgang 1999 at stille op i U20-løbet.

5. Runde i Roskilde fungerer som udtagelsesløb til VMXC’19

Læs detaljeret om udtagelseskriterierne på: http://dansk-atletik.dk/arkiv/cross-2018-19.aspx

Aldersgrupper: Der er 5 aldersklasser for begge køn

  • U20 (årgang 2000-2005)
  • Senior (åben klasse)
  • Masters 40-49 (1979-1970)
  • Masters 50-59 (1969-1960)
  • Masters 60+ (1959 eller ældre)

Masters tæller også i seniorkonkurrencen.

U20 løbere fra 16 år (årgang 2003) tæller i seniorkonkurrencen i runder med fælles start og samme distance.

Konkurrence-
regler:
Løbene afvikles efter gældende atletikreglement.

I alle 5 klasser er der individuel og holdkonkurrence for begge køn; både i den enkelte runde og i Cross Nationals-serien som helhed.

I hver runde gives der 50, 47, 45, 43, 41, 40 point osv. ned til nummer 45, som får 1 point i den samlede stilling. Øvrige løbere herefter får 0 point!

Individuel konkurrence
Løberens 4 højeste point tæller i den samlede individuelle konkurrence.

Holdkonkurrencen

  • Holdløb afgøres på placeringspoint for klubbens hurtigste løbere. Der gives 1 point til vinderen, herefter 2, 3 og siden 4, 5, 6 osv. Det hold med laveste pointscorer vinder holdkonkurrencen.
  • I den enkelte runde består et hold af:
    • Senior mænd: 5 løbere (dog kun 3 løbere i 3. runde; Stafetrunden)
    • Øvrige klasser: 3 løbere
  • De 3 hhv. 5 første løbere fra samme forening i mål udgør foreningens 1. hold, mens de efterfølgende bedste 3 hhv. 5 løbere fra samme forening udgør dennes 2. hold osv.
  • I den samlede holdturnering tæller klubbens 4 bedste pointtal.

DM hold for masters skal bestå af 3 løbere fra samme aldersklasse, og disse skal løbe sammen som et hold.
Masters hold i Cross Nationals-konkurrencen består af 3 løbere fra samme klasse (40-49 år, 50-59 år eller 60+).
Placeringspoint lægges sammen, så de 3 hurtigste udgør 1. holdet osv.

I Cross Nationals-konkurrencen består U20-hold af 3 løbere under 20 år. Pointene lægges sammen, så de 3 hurtigste udgør 1. holdet osv.

Alle hold med 3 løbere af samme køn fra samme klub deltager i konkurrencen for senior hold (såfremt alle født årgang 2003 eller tidligere).

Pointlighed
Ved pointlighed i den samlede holdturnering er 5. runde der afgørende. Dette betyder, at et hold der gennemfører 5. runde vil vinde en pointlighed over et hold, som ikke er tilstede i 5. runde.

Hvis der er pointlighed efter 5. runde, er det placeringen for holdets sidste løber, der er afgørende.

I den samlede individuelle konkurrence er det også løbernes placering i 5. runde, som er afgørende i tilfælde af pointlighed

Der kigges på 2. og evt. 3. sidste runde hvis ingen af de involverede har resultat i sidste runde.

Udenlandske deltagere: Alle udenlandske statsborgere kan frit deltage i alle runder af Cross Nationals, men scorer ikke point i den samlede konkurrence.

Udenlandske statsborgere som er medlem af en forening under DAF og har haft fast bopæl i Danmark de forudgående 6 måneder kan deltage i Cross Nationals og DM på lige fod med udøvere med dansk startret.

Undtaget er dog den individuelle konkurrence ved DM for senior, hvor udenlandske statsborgere ikke kan blive placeret og vinde medaljer.
Der må dog max. være 1 udenlandsk statsborger på hvert hold.

Tilmelding: Tilmeldingen sker til hver enkelt runde via denne side: www.sportstiming.dk

Tilmeldingsfristen er altid mandagen før løbet.

Eftertilmelding indtil 3 dage før løbet er muligt mod eftertilmeldingsgebyr på 50 kr.

Hold dannes automatisk ud fra deltagende løbere og skal ikke registreres særskilt

Kontakt:  tanja@dansk-atletik.dk